Kandungan alpukat - atau avokad yang sejauh ini telah diketahui adalah potasium, lutein, dan folat. Aneka vitamin seperti vitamin B, C, E dan lainnya juga terdapat dalam buah yang biasa dijadikan minuman jus ini. Kelebihan lainnya adalah rendah akan kandungan gula, namun kaya akan serat. Walaupun buah ini tinggi lemak, namun tetap aman bila dikonsumsi secara tidak berlebihan karena lemak yang dikandungnya adalah lemak baik, yaitu lemak tak jenuh tunggal. saat ini ada banyak olahan yang berasal dari buah alpukat misalnnya cake alpukat,alpukat choklat,brownise alpukat,dll kali ini saya akan memberikan resep cara mudah membuat puding alpukat choklat yuk langsung saja disimak...
Cara Mudah Bikin Puding Alpukat Coklat yang Enak dan Lembut
Alpukat bisa dikatakan
sebagai buah yang luarbiasa, karena selain lezat rasanya, ia juga banyak
memiliki manfaat bagi tujuan kesehatan. Ada beberapa pendapat yang
mengatakan jika makan alpukat itu buruk karena banyak mengandung lemak,
namun sebenarnya kenyataanya tidak demikian. Bahkan dengan makan alpukat
justru dapat membantu kita agar merasa kenyang lebih lama, sehingga
baik untuk membantu mengontrol kelebihan berat badan
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Manfaat makan buah alpukat bagi kesehatan
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Manfaat makan buah alpukat bagi kesehatan
Alpukat bisa dikatakan
sebagai buah yang luarbiasa, karena selain lezat rasanya, ia juga banyak
memiliki manfaat bagi tujuan kesehatan. Ada beberapa pendapat yang
mengatakan jika makan alpukat itu buruk karena banyak mengandung lemak,
namun sebenarnya kenyataanya tidak demikian. Bahkan dengan makan alpukat
justru dapat membantu kita agar merasa kenyang lebih lama, sehingga
baik untuk membantu mengontrol kelebihan berat badan
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Manfaat makan buah alpukat bagi kesehatan
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Manfaat makan buah alpukat bagi kesehatan
Alpukat bisa dikatakan
sebagai buah yang luarbiasa, karena selain lezat rasanya, ia juga banyak
memiliki manfaat bagi tujuan kesehatan. Ada beberapa pendapat yang
mengatakan jika makan alpukat itu buruk karena banyak mengandung lemak,
namun sebenarnya kenyataanya tidak demikian. Bahkan dengan makan alpukat
justru dapat membantu kita agar merasa kenyang lebih lama, sehingga
baik untuk membantu mengontrol kelebihan berat badan
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Manfaat makan buah alpukat bagi kesehatan
Read more at carakhasiatmanfaat.com: 10 Manfaat makan buah alpukat bagi kesehatan
Bahan-bahan
-
1 bungkus agar2 hijau
-
1 buah alpukat
-
200 g gula pasir (sesuai selera aja)
-
1 bungkus agar coklat
-
150 g gula pasir
-
1 bungkus nutrijel plain
-
600 ml air (masing2 300ml)
Langkah
-
Masak seperti biasa agar2 hijau dan tambahkan setengah bungkus nutrijel plain Masukkan gula 200g tunggu mendidih lalu masukan alpukat (sebelumnya alpukan bisa di blender dulu/dilumatkan dg garpu) aduk dan tunggu hingga mendidih lagi
-
Untuk mendapat bentuk yang miring2 gtu. Bisa miringkan cetakan yang mau di gunakan di atas cetakan mufin atau loyang.
-
Masukkan puding alpukat tunggu hingga keras.
-
Masak puding coklat seperti biasanya, tambahkan sisa nutrijel plain dan gula 150g. Jika sudah mendidih. Bisa langsung di tuangkan di atas puding alpukat. (Sebelumnya puding alpukat udah harus keras ya)
-
Lalu tunggu hingga keras. Bisa masukkan ke dalam lemari es. Dimakan pas dingin lebih enak
DISCLAIMER: All wallpapers and backgrounds found here are believed to be in the "public domain". All of the images displayed are of unknown origin. We do not intend to infringe any legitimate intellectual right, artistic rights or copyright. If you are the rightful owner of any of the pictures/wallpapers posted here, and you do not want it to be displayed or if you require a suitable credit, then please contact us and we will immediately do whatever is needed either for the image to be removed or provide credit where it is due. All the content of this site are free of charge and therefore we do not gain any financial benefit from the display or downloads of any images/wallpaper.
0 Response to "Cara Mudah Bikin Puding Alpukat coklat yang Enak dan Lembut"
Post a Comment